Bazen hayatımızın akışı içinde , alışkanlıklarımızın arkasında yatan nedenlerin farkına varamıyoruz.  Kendimizi istediğimiz gibi değilde alıştığımız gibi ifade etmeye çalışıyoruz. Nefesle tanıştıktan sonra bazı davranışlarımın istemsiz geliştiği,doğru nefes alamadığım için daha gergin olduğumu fark ettim. İlk seanstan itibaren ben o inancı kendimde görmeye başladım. Ben bu adımı attığım için mutluyum. Denemeyi düşünen herkesin ilk seanstan itibaren kendi içinde bir yerlere dokunabileceğine inanıyorum