Nevra Kutur ile iş hayatına özel (Welness Break) kurumsal seminer size neler sunuyor? Doğa ile iç içe geçireceğiniz bu 2 günlük programda; yoğun iş temposundan biraz olsun uzaklaşıp, nefes kapasitenizi artırarak daha canlı, daha enerjik hissedip, sağlıklı yiyeceklerle hafifleyip, meditasyonlarla ve diğer aktivitelerle de zihninizde bilinçli sessizlik alanları yaratıp gerçek potansiyelinizi keşfedeceksiniz. Fiziksel, zihinsel ve duygusal seviyedeki dönüşümlerle bu programda hem eğlenip hem dinlenip hem de sağlıklı yiyeceklerle zihninizi ve bedeninizi arındırmayı hedefliyoruz…

Program;

• Doğa yürüyüşleri
• Beden egzersizleri
• Bilinçli yaşama sanatı (farkındalık) çalışmaları
• Nefes seansları
• Aktif meditasyonlar
• Koçluk çalışmaları
• Rahatlama meditasyonları
• Sağlıklı beslenme
• (isteğe bağlı reiki, refleksoloji el, ayak, yüz masaj uygulamaları, beden terapi masajları)

gibi çalışmaların yer aldığı 2 günlük zihin beden ve ruh dengesini sağlamada destek programıdır. Bu program iş hayatına özel olarak düzenlenmiştir. Kurumsal seminer etkinlikleri hakkında bilgi almak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.